Sideritis romana
Sideritis romana · Lamiaceae
El calendario del jardinero
Momento ideal para plantar sideritis romana: colócala cuando el suelo no esté ni helado ni encharcado, y riega en abundancia durante el arraigo.
Ficha de identidad
- Famille
- Lamiaceae
- Type
- Herbacée vivace
- Origine
- Région méditerranéenne
- Floraison
- Juin à septembre, fleurs jaunes
- Taille adulte
- 30 à 50 cm de hauteur
- Feuillage
- Persistant, gris-vert et duveteux
- Rusticité
- Rustique jusqu'à –10 °C environ
- Exposition
- Plein soleil
Cuidados
Exposition
Sideritis romana prospère en plein soleil, au minimum 6 heures par jour. Une exposition ensoleillée intensifie la teinte grise du feuillage et favorise une floraison abondante. Évitez les zones trop ombragées où la plante s'étiolera.
Arrosage
Arrosez modérément et régulièrement durant la croissance printanière et estivale, en laissant sécher légèrement le sol entre deux apports. En hiver, réduisez considérablement l'arrosage car la plante entre en période de repos relatif. Veillez à un drainage impeccable pour éviter la pourriture racinaire.
Sol et drainage
Privilégiez un sol bien drainé, léger et plutôt pauvre. Un mélange de terreau, sable et gravier convient parfaitement. Cette plante méditerranéenne tolère les sols calcaires et redoute l'humidité stagnante qui favorise les pourritures.
Engrais
Un apport d'engrais modéré au printemps suffit amplement. Utilisez un engrais équilibré ou légèrement riche en potassium pour favoriser la floraison. Évitez les apports excessifs qui favoriseraient le feuillage au détriment des fleurs.
Taille et nettoyage
Taillez légèrement après la floraison (septembre–octobre) pour maintenir une forme compacte et stimuler la ramification. Supprimez les tiges mortes ou endommagées. Une taille trop sévère peut affaiblir la plante; opérez avec douceur.
Maladies et ravageurs
Sideritis romana est généralement rustique aux ravageurs. L'humidité excessive favorise les maladies fongiques; assurez une bonne circulation de l'air et un drainage optimal. Inspectez régulièrement le feuillage pour détecter precocement tout problème.
¿Sabías que...?
Sideritis romana, connue en Crète sous le nom « tsaï tou vounou » (thé de montagne), est traditionnellement consommée en infusion par les habitants des îles grecques depuis l'Antiquité. Les anciens Grecs l'utilisaient déjà pour ses propriétés réputées apaisantes, faisant de cette modeste plante herbacée une véritable héritière du savoir botanique méditerranéen.
Dónde comprarla
Plántala en primavera o a principios de otoño, evitando el calor fuerte. Elige un ejemplar con follaje sano y raíces bien cubiertas. Época ideal: marzo, abril, mayo, septiembre.
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