
Calaminta
Clinopodium nepeta · Lamiaceae
📷 Kurt Stüber [1] · CC BY-SA 3.0
El calendario del jardinero
En otoño, reduce los aportes y aprovecha para limpiar la base de calaminta y preparar la invernada.
Ficha de identidad
- Nombre científico
- Clinopodium nepeta
- Familia
- Lamiáceas (mentas)
- Forma
- Arbusto herbáceo
- Follaje
- Caducado, aromático
- Floración
- Flores de color rosa púrpura, de junio a agosto
- Tamaño en la madurez
- 40-60 cm de altura
- Resistencia
- Muy resistente (hasta -15 °C)
- Origen
- Sur de Europa y cuenca mediterránea
✓ Taxonomía verificadaFuente: estimación IA · rusticidad: fiabilidad alta.
Consejos de experto
El consejo clave
Clinopodium nepeta es una herbácea rústica y fácil, pero se aglomera rápidamente: divídela cada 2–3 años en marzo. No la riegues en exceso, prefiere suelo seco a húmedo.
El error frecuente
Plantarla en suelo pesado y constantemente húmedo: amarillea y los tallos se ablandan.
El truco del profesional
Cosecha las hojas de junio a agosto, sécalas al aire libre en lugar oscuro: excelente infusión ligera.
Cuidados
Exposición
La calaminta prospera a pleno sol o en semisombra, idealmente con 4 a 6 horas de luz solar directa al día. Demasiada sombra reduce la densidad del follaje y la intensidad de su fragancia. En climas muy cálidos, la semisombra por la tarde puede ser beneficiosa.
Riego
Esta planta requiere poca agua y prefiere suelos bastante secos. Riégala moderadamente al plantarla y luego reduce gradualmente el riego una vez establecida. Durante los períodos de crecimiento activo, asegúrate de que el suelo no se encharque; una ligera sequía mejora su resistencia y aroma.
Suelo
Tolerante y poco exigente, la calaminta florece en cualquier suelo bien drenado, incluso en suelos pobres o pedregosos. Evita por completo los suelos compactados o constantemente húmedos. Agregar arena o grava mejorará el drenaje si tu suelo es arcilloso.
Poda y recorte
Poda ligeramente después de la floración (finales de agosto-septiembre) para mantener una forma compacta y fomentar la ramificación. Puedes cosechar los tallos jóvenes y frondosos durante todo el verano para dar sabor a tus platos. Poda un tercio de la planta cada primavera para rejuvenecerla.
Fertilizante
No es necesario fertilizar en suelos pobres; el exceso de nitrógeno provoca que el follaje se marchite y pierde su aroma. Una ligera aplicación de compost equilibrado en primavera es suficiente si el suelo está muy empobrecido.
Enfermedades y plagas
Esta es una planta muy sana y robusta, que rara vez se ve afectada por enfermedades o plagas. El exceso de humedad puede provocar la pudrición de la raíz. Asegúrate de que ten buen drenaje y circulación de aire para prevenir problemas fúngicos.
¿Sabías que...?
La calaminta era conocida antiguamente como "menta de montaña" por los griegos y se utilizaba en rituales religiosos. Se dice que Aníbal hizo descansar a sus tropas en campos de calaminta durante su travesía de los Alpes, y los soldados se la frotaban en las heridas por sus propiedades calmantes. Esta discreta hierba aromática simboliza la resistencia y la adaptación a los terrenos más hostiles.
Dónde comprarla
Plántala en primavera o a principios de otoño, evitando el calor fuerte. Elige un ejemplar con follaje sano y raíces bien cubiertas. Época ideal: marzo, abril, mayo, septiembre.
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