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لسان الحمل البيضوي

Plantago ovata · Plantaginaceae

تقويم البستاني

الإجراء المناسب لشهر سبتمبر

الوقت المثالي لزراعة لسان الحمل البيضوي: اغرسها عندما لا تكون التربة متجمدة ولا مشبعة بالماء، واسقها بسخاء أثناء تجذّرها.

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بطاقة التعريف

Nom commun
Ispaghul, Psyllium blond
Famille
Plantaginaceae
Type
Herbacée annuelle
Origine
Sous-continent indien et régions arides du Moyen-Orient
Hauteur
30 à 40 cm
Floraison
Été (juillet à septembre)
Feuillage
Caduc, linéaire et étroit
Rusticité
Peu rustique, préfère les régions chaudes

العناية

Exposition

L'ispaghul réclame une exposition très ensoleillée, idéalement en plein soleil direct. Une lumière insuffisante compromet sa croissance et la qualité de ses graines. Installez-le dans un endroit chaud et dégagé, protégé des vents froids.

Sol

Cette plante préfère un sol bien drainé, léger et pauvre en matière organique. Les sols trop riches ou trop humides favorisent la pourriture racinaire. Un mélange sablonneux ou calcaire convient parfaitement à sa nature xérophile.

Arrosage

Arrosez modérément et laissez le sol sécher légèrement entre les arrosages. L'ispaghul tolère très bien la sécheresse et craint l'humidité excessive. En climat chaud, réduisez encore les apports d'eau dès que la plante est établie.

Engrais

Un apport d'engrais équilibré au printemps suffit. Évitez les excès de matière organique ou d'azote, qui favorisent le feuillage au détriment de la floraison et de la fructification. Un sol naturellement pauvre reste idéal pour cette espèce.

Maladies et ravageurs

En conditions sèches et bien aérées, l'ispaghul reste généralement sain. L'humidité stagnante peut favoriser des pourritures fongiques. Veillez à maintenir une bonne circulation de l'air et à ne jamais mouiller le feuillage.

Entretien et récolte

Aucune taille spécifique n'est nécessaire. Laissez la plante accomplir son cycle annuel naturellement. Pour les collectionneurs de semences, récoltez les épis floraux dès qu'ils brunissent et avant qu'ils ne se dispersent naturellement.

هل تعلم؟

L'ispaghul est cultivé depuis des siècles en Inde et en Perse, où ses graines mucillagineuses étaient traditionnellement utilisées en médecine ayurvédique. Le mot « ispaghul » provient du persan « aspagh-ol », signifiant littéralement « cheval faible », car ces graines étaient autrefois données aux chevaux pour renforcer leur digestion. Aujourd'hui, elles demeurent l'une des plantes médicinales les plus produites au monde.

أين تشتريها

ازرعها في الربيع أو أوّل الخريف، وتجنّب موجات الحرّ الشديد. اختر نبتة بأوراق سليمة وجذور مغطّاة. الوقت الأمثل: مارس، أبريل، مايو، سبتمبر.

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